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退職してから

退職後に、夫婦で旅行される方は多いと思います。
長年のお疲れさま会ですね。

随分前の話ですが、
軽自動車を寝られるように改造して、
ご夫婦で日本中を旅する人がおられました。
お金持ちさんで、キャンピングカーでも買える人ですが、
トイレの処理が自分は面倒で嫌いなので、
そこまで大きい物は不要だ、と。

温泉巡りをしたいが、温泉は細い道が多い
→軽自動車。
食事は本格的に作らなくても、ご当地の美味しいものを店で食べたら良い。
でも、きれいな景色を見ながら、コーヒーぐらいは淹れたい。
→キャンプ用品やカセットコンロ。
全泊ホテルにしたら経費がかかる
→車で寝られるように、後ろをフルフラットに改造。

トイレ付きの駐車場やキャンプ場を経由して旅をして、
時々は高級旅館に宿泊。
メリハリのある旅。
時間はいくらでもある自由。
自分たちの希望とリミットを考えて、ほどほどに
工夫をするのが楽しかったそうです。
面白そう。
まめで器用なご主人。うらやましいですよ。
そんな老後も素敵ですね。
「うちもしよう!」
と言ったら、したい人が がんばれ、と。
私がトンテンカンテンしないといけないみたい。
できるかな~⁉

そうなったら、もうできたのを買うか
借りるか したいですよ。

私のゆっくりタイム。
隠れ家で コーヒーです。

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『京都 日常花』




by Taseirap | 2019-10-22 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

夢に出るもの

ワールドカップの見すぎでしょうか?
昨夜見た夢は、
東京の相当な急勾配の坂にいて、上からボールが飛んでくる夢。
サッカーボールやバレーボール、ラグビーボールが
次々飛んでくる。
慌ててキャッチして路肩に置きます。
はじめは道路の真ん中でキャッチしていたけれど、
山積みになったから、もういいでしょ。
路肩に移動したら、自分にピンポイントで飛んでくるので、
仕方なくキャッチ。

『さすが、良いボール使ってるな~。』
と、感心して ひたすらキャッチしていたら、
若いお母さんと坊やが
「あのー、売っていただけますか?」
と、やって来る。

へ?売る?勝手に売って良いものか?
すると「あ、あちらの人ですね。」
と、いつの間にか来ていたロシア人(設定が なぜか分かる)に
声をかけようとする。
彼ら 椅子など準備して来ている。

ちょっと待て!
なぜ勝手に商売を始める? 人のボールで。
と、急に独占欲だか、公共心だかが湧いてきて
流暢なロシア語で怒り出す私。
ヤバいと 撤退する男たち。

あり得ない。絶対に一生そんなことない。
変な夢。

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さっそく主人に話に行ったら、主人は主人で
「わっしゃーのう、メキシコから母ちゃんと帰る夢を見たで。
お前が『バスで帰ろう。』ゆうて自信満々じゃけ、
家財道具持って、混む路線バスに乗ってのう。
フラフラして具合が悪そうな女の人が立っとったけん、
席を譲ったら、お前が
『いつもそんなことせんのに、どうしてするんか‼』
と、すごい怒ったんじゃ。
怖かったー。
いつも譲るじゃろ? フラフラしとってんで。

『で、今どこなん?』てきいたら、地図さして
『ここよ。』
『どこまで行くんや?』
『サンパウロよ。』

「考えたら、サンパウロゆうたらブラジルで。
そこから船で帰るゆうとったが、大西洋で。
日本までは、ヨーロッパを越えんにゃあいけんが、
あんたぁ、どうするつもりじゃったん?」


知るか!
私は朝から球拾いで 疲れたの。


この話、オチもありません。
夢判断では、ボールの夢は色々な意味があるそうですが、
私は信じないタイプ。
それに、「どうするんか?」なんて、リアルでは 言ったことありません。
(そこにこだわるのも変ですが…。)

付き合ってくださって ありがとうございました。

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by Taseirap | 2019-10-06 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

節約

心配された台風は、進路の関係で
広島では さほど被害が無かったようです。
それでも、夜中に時折強い風が吹き付け、
驚くことが何度も…。
『気性が荒い』ではなく
気象が荒い 今日この頃です。


さて、友人が
「節約ってどうやったら良いか分かる?」(得意気)
「分かりません。」(おいおい!)
「FP の人がテレビで言ってた。」(微妙に遠い)
「なんて?」
「食費を削るのが一番だって。」
「やっぱり。」
「問題は、どうやってけずるかよ。」
食べないのかな?
「食べないのは、愚の骨頂。」
わ、危なかった。

「1週間に1食、単品の日を作るの。」
「ん?よく分からない。」
「カレーの日はカレーだけ。サラダなし。」
「ああ、そういうこと。」(楽で良いけれど、少し抵抗もある。)
「親子丼の日は、丼だけ。お汁なし。」
「はい。」(以下同文)
「名もないメニューが安いそうよ。あるものを煮ました的なものが。」
「なるほど。」(以下同文)
「まずは、買い物の時からコストを意識する。
もやし、豚バラ、人参、ニラ → 炒め物。」
「それ、ごちそうですよ。」


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露草
花言葉は 懐かしい関係



別の友人は、
「週1でカレーにする。残り野菜のカレー。
週1で肉なし野菜炒めの日。
週1でガツンとお肉。お肉も必要だからね。」
「あと4日はどうすれば?」
「焼き魚、丼もの、煮魚。」
「あと1日は?」
「豪華な外食。」
「やった!」
「嘘です。何の日でしょうか?」
「… 果物?」
「小鳥ですか?」

正解は お豆腐だそうです。

なるほど、なるほど。
「食品ロスが一番経済効率が悪いんだって。食べきることよ!」
ふんふん。
無計画はいけない。
もやし、きのこ、玉子、缶詰め、豆腐。
身体に良さそうです。

“清貧な暮らし”は、単に“貧しい”よりも格好良いぞよ。
などと、私のミーハー魂を まず捨てること。
あ、朝とお昼はどうするんだろう?
また聞かなくては!

(朝はブロッコリーだけ、なんて言われたら どうしよう。)

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露草の友に習いし節約の
稲穂のごとき実り … なりぬる か?





by Taseirap | 2019-09-23 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

業務用ドーム型石窯

すごく個人的な話で恐縮ですが、
最近気になるのがピザなどを焼く

業務用ドーム型石窯。

イタリア料理のピザを焼いておられる
赤いレンガ風の竃。
「イタリアから取り寄せた。」
と言われるお店があったので、
『ということは、取り寄せない方もおられる?
日本でも買えるの?』

買えるみたい!




本体価格は 48万円。
送料は 65,000円。


思ったよりも安い(?)。
勝手に、200万円くらいするかと思っていた。

でも、自分で作らないといけない。
約4日間(大人3人 基礎工事、仕上げを除く)

こんなのDIY でできちゃうものなのだろうか?
大工さんをお願いしたら、おいくらでしょう。

もっと簡単な自宅用は、10万円くらいであるみたいです。
お庭かテラスに置きたいですね。
室内はちょっとね。 

こんなこと考えたのは、趣味の多い叔母が
「今度、ピザ釜作ろうかと思って。協力してね。」
と以前 言っていたから。
(結果、そば打ち場を作ったみたい。)

釜は 熱の反射が大切ですよね。
叔母様、どうなさるおつもりだったのか?
自分で設計して、レンガで作ってみたかったのかしら?
いつもチャレンジャーで素敵ですが…。
今度、聞いてみよう。



by Taseirap | 2019-07-26 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

コミュニケーション

ソクラテスの言葉に、
『大工と話すときは、大工の言葉を使え』。

コミュニケーションは相互理解なので、
伝わらなければ意味がありません。
どちらかが話し、どちらかは理解不能では、
ただの徒労ですね。

また、
『紳士は、女王にも乞食にも 同じように話す。』
と聞いたこともあります。
人によって態度を変えないということで、
これもコミュニケーションの基本でしょう。

一見 矛盾しているような2つの言葉ですが、
コミュニケーションには、言語と態度の要素があり、
一説によると、言語20%、非言語80%で『伝達』があるそうです。
(慇懃無礼が発生する理由ですね。)
『相手を理解し尊重しながら、自分の意見を正しく伝える。』
が、コミュニケーションの基本だそうです。

と、ここで話がミクロに。
敬語のことですが、私が最近気になるのが
自分の両親のことを他人に話すときに、
「お父さんが、お母さんが…。」
と話す若い人が多いこと。
「よその人には、『父が、母が』と言いましょう。」
小3の時に、私は学校で注意してもらいました。
「自分の家も『おうち』とは、言いませんよ。」
とも。
ちょうど小3の国語は 敬語を習うスタートで、
自分の中に公共性を意識した、ほとんど初めての経験でもありました。

でも、そうは言いながらも、私は今でも
自分の子どもを
「○ちゃんが…。」
と、うっかり『ちゃん付け』で話してしまう
イタい人です。
人様に話すときは、我が子は『呼び捨て』が正しい。
でも、いつもしていないと、咄嗟には出てきませんのよ。

相手の子どもさんのことも、
「○ちゃんは…。○君は…。」
大人の子どもさんは『さん付け』に変えないとね。
これもうっかり忘れている。
脳内の姿が小さいままだからやってしまうミス。
あとで気がついて、
「あ、しまった!」

言葉は時代と共に変化するので、
みんながそうするとそちらがメジャーになり、
正解のようになります。
『他人に話すときに、自分の家族に敬語は使わない。』
という敬語の原則は、これからどうなるのでしょう。
消えるのかな?

おまけ 今日の 手抜き10分で作るお弁当

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ご飯に梅ちりめんじゃこ(尾道産)
コストコで買った冷凍ベイクドポテトと冷凍野菜を焼く
蒸し鶏(晩御飯の残り)にトマトたれ
キウイもコストコ







by Taseirap | 2019-07-24 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

メキシコ カラス

メキシコで おじさんたちが適当に
「メキシコ カラス」と呼んでいた黒い鳥。

オナガクロムクドリモドキ
(尾長黒椋鳥擬き)

って言うらしい。

カラスでもなく、ムクドリでもない。
擬き(もどき)。
あまりの仕打ち。

学名は、Quiscalus mexicanus
スズメ目 ムクドリモドキ科

科まであった!
やっぱり メキシコが入ってる。

南北アメリカに生息し、体長はオス約43cm メス約33cm。
オスは長い尾を持ち、全身が金属光沢のある紺色。
眼は金色。
メスは茶褐色、尾はオスより短い。
眼は濁った白色。
地上では昆虫、トカゲ、かえる、魚などを捕る。
ほかの鳥の巣から卵やひなをとることもある。
カラスのようにゴミにも集まる。


ですって。
あまり尊敬できる生き方ではない。
でも、仕方ない。
カラスに 「農地を耕せ。」 とも言えない。

そもそも カラスじゃない。


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おじさんたちは
メキシコからも応援していたよ



by Taseirap | 2019-07-18 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

マンモグラフィ

ふと気がついたら、2年くらいマンモグラフィを受けていません。
月日が経つのは早いです。
お茶をズズズ。

と、とぼけているのも、実は怖いから。
だって、左胸の下部分になんかある。
あせもができて薬を塗っていたら、一部が固いような?
ねっころがって触って、あれ?無い。
いや、やっぱりある!

なんだろう。虫刺されかな?
でも、もしも乳がんだったら大変。
『そういえば、マンモグラフィは…。』
と、冒頭に戻ります。

ダニに刺されたのかもしれないけれど、
この際、行きましょう。病院へ。
でも どこへ?

いつも検診でついでにしているマンモグラフィだから、
いざ 病院といわれても思いつかない。
産婦人科じゃないよね。
婦人科だよね。違うかな。
外科?内科?
素人は受診する科が分かりません。
即入院になった場合を考えて、自宅の出来るだけ近くが良い。

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路傍の花に答えを探すものの



ネットで調べたら、
西条町の本永病院に(金)の午前中だけ
乳腺内科の女性の医師が来られるみたい。
予約不要。
内科だったのか…? (←乳腺外科だったみたい。)

勇気を出して、行ってきました。

そんなに待たなくて、診察していただいて、
マンモグラフィとエコー写真をとって、
また診察。

人間ドックでは かなり時間がかかる(気がする)マンモも、
一般診療では スイスイ。
しかも、技師さんは女性ばかり。
「どこが 気になりますか?」
と、優しい雰囲気。
「この辺です。今日は見つけにくいのかな?」
と、怪しい患者でしたが、ちゃんと診ていただきました。

結果、フンリュウでした。
粉瘤(アテローム)。
皮膚の中に生じた老廃物が入った袋。
袋自体が角質をつくる細胞で出来ている為、
徐々に老廃物は増える。
わー。汚い感じ ⤵
そんなのがあるんだ。

民話の『こぶ取り爺さん』を思い出す …。

命に別状はありませんが、自然と消えることは
まず ないそうです。
大きくなり 見た目が気になれば、
皮膚科で手術して、出してもらえばよいと。

私の場合は、虫刺されかな?くらい。
大きくなったら、考えましょうか…。

まあ、怖い結果でなくて良かった。
あと、時間も(60分)、費用も(3割負担で3500円くらい)
少なくて、丁寧に診ていただいて良かった。
女性ばかりなのも良かった。
次は2年後に来たら良いそうです。

そうなんだ。


More祝宴
by Taseirap | 2019-07-17 07:30 | よもやま話 | Comments(2)

同行二人

四国でよくみかけるお遍路さん。

同行二人」と、笠(遍路笠・すげ笠)に書いてある。
これ、なんと読むでしょう?

A.どうぎょう ににん。

ショックです!
私は「どうこう ふたり」と読んでおりましたよ。

辞書には、

『西国巡礼者などが、いつも弘法大師と一緒に

巡礼しているという意で、笠に書きつける語。

この語の場合、「同行」を「どうこう」、

「二人」を「ふたり」とは読まない。』


あらま。
刑事ドラマを見すぎたかしら?

ちなみに、あの白い衣装は、白装束ではなく、
はくえ(白衣)だって。
ヤバい、ヤバい。


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駐車場に




More
by Taseirap | 2019-07-14 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

月曜日に生まれた子

マザーグースの歌で
「月曜日に生まれた子どもは、なんちゃら…。」
というのがあったのをふと思い出して、
自分に当てはめてみました。

月曜日に生まれた子供は器量良し
火曜日に生まれた子供は気品に満ちて
水曜日に生まれた子供は憂いが絶えない
木曜日に生まれた子供は遠く旅する
金曜日に生まれた子供は優しく気立てが良い (私)
土曜日に生まれた子供は働きづくめ
そして日曜日に生まれた子供は
愛らしく陽気で、素敵で華やか

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モンステラの新葉
ぐるぐるに巻きついている



Monday's child is fair of face,
Tuesday's child is full of grace,
Wednesday's child is full of woe,
Thursday's child has far to go,
Friday's child is loving and giving,
Saturday's child works hard for a living,
And the child that is born on the Sabbath day

Is bonny and blithe, and good and gay.

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少しずつひらいて



谷川俊太郎さんの訳なら

美しいのは 月曜日の子ども
品のいいのは 火曜日の子ども
べそをかくのは 水曜日の子ども
旅に出るのは 木曜日の子ども
惚れっぽいのは 金曜日の子ども
苦労するのは 土曜日の子ども
可愛く 明るく 気立ての良いのは
お休みの日に生まれた子ども


(水)と(土)がちょっと残念です。
英国と日本は、時差がマイナス9時間。
朝9時までに生まれた場合は、前日とも言えなくはない。
…苦しいかな。

私の実感としては、
『可愛く、明るく、気立ての良い』人は、
たいてい苦労している。
仕事が集まってきて大変。

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パアッとのびる
柔らかい葉の葉脈が陽に透ける



by Taseirap | 2019-05-27 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

腹式呼吸

皆さま、腹式呼吸ってご存知 ですよね?
わたしは、この歳になるまで逆に覚えておりました。

腹式呼吸は、
背筋を伸ばして、鼻からゆっくり息を吸い込む。
このとき、丹田(おへその下)に空気を貯めていくイメージで
おなかをふくらませる。
つぎに、口からゆっくり息を吐き出す。
お腹をへこましながら、体の中の悪いものをすべて出しきるように、
そして、吸うときの倍くらいの時間をかけるつもりで吐くのがポイント。
回数は1日5回くらいから始め、慣れたら10~20回が基本ですが、
その日の体調に合わせて、無理なく楽しみながらする。

腹式呼吸のやり方

イラスト  イラスト



と、日本医師会のHPにありました。

吸うときにお腹が膨らむのね。
逆にしていました。

横隔膜を動かすのが、腹式呼吸。
胸が動くのが、胸式呼吸。
歌を歌うときには、腹式呼吸。
お腹を膨らませて、引っ込めながら歌う… んだっけ?
あれー。
なんか良く分からなくなってきたゾ。

そもそも、今までどうやって息してたっけ?



by Taseirap | 2019-01-09 07:30 | よもやま話 | Comments(0)

メキシコと日本の暮らし


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