バスローブを着る?

『バスローブ』って、ありますよね。
高級ホテルのバスローブは、タオル地で分厚くて。
ビジネスホテルのは、なんだか分からない感じで、
病院のパジャマのようにもみえて。

メキシコで、語学の先生にたずねたら、
「私はピヤーマ(パジャマ)を着て寝るよ。
でも、母はバスローブで寝る。」
バスローブが寝間着。
シャワーを浴びて、素肌にバスタオルがわりに着て、
そのまま寝るそうです。
男性はそれすらも脱いで寝るらしい。
上と下のシーツがあれば良いみたい。
濡れているバスローブは、そのままベッドに広げて掛けるんだって。
すぐに乾くから。

"シャワーで使ったバスタオルを、ベッドの上掛けに干す"
は、アメリカの女の子もしていた。
とてもマナーの良い子だったので、お国の正解なのでしょう。

でも、日本でそれをすると、掛け布団びしゃびしゃ。
アジアの湿度をナメたらあかん。
即、かびだらけ。
同じ温度でも、湿度が有るとないとでは大違い。

私は長らくタオル地のバスローブがほしいのですが、
けっこうお高い。
前にフリース素材のバスローブを買ったけれど、
あれは失敗だった。
次に今治に行ったら、本気で探してみます。

余裕があれば、シルクのナイトウェアに
シルクのローブを揃えたい気もします。


# by Taseirap | 2018-12-11 07:30 | どうでもよい話 | Comments(0)

50肩の友

子どものころの私は、"走る人"の格好で寝ていました。
和室で寝ていたので、そのままお布団の中で
夜中くるくる回り、
家族から"時計"と呼ばれていました。

さて、時は過ぎ50歳になり、
以後繰り返す50肩。
左、左をかばって右、また左。
順調に患い、今は痛みはありません。

50肩は、手当てをしてもしなくても、
1年で消えることを知りました。
一度で終わらず繰り返すことも。

なんとか予防しようと考えまして、
対策案3つ。

1 エア クライミング
寝るときに、腕を上にあげて痛いところで止める。
あり得ない角度(?)で、ねじる。
アルプスの頂上で、腕で岩にぶら下がるイメージ。
『はー、危なかった。』と、寝る。
(ストレッチですね。)

2 マットレスの固さの調節
肩が痛い人は、横向きに寝るのが好きだったりします。
骨のためには、仰向けで枕も使わず、
正確な人体模型のように、肩や腰の位置を決め、
動かずじっとするのが良いらしいです。
できません。
時計です。

だから、肩に重さがかかっても辛くないように、
マットレスの固さを探します。
私は最初はシモンズベッドにしました。
少しだけ堅めで、なかなか良い。
でも、息子に盗られました。
今は、テンピュールのマットレスの上に
もう一枚固い敷布団をのせています。
(テンピュールだけだと、肩には良くても、
腰が痛くなります。)

3 抱き枕
ペンちゃんです。
息子が友だちからもらったペンギンの親子。
親の方が大きくてちょうど良いのですが、
そっちはダメ。
「子ペンギンなら良い。」
というので、借りています。
"体圧を分散する役割"にはちょっと小さいのですが、
顎をのせて、首回りも温かく、寝ています。
夜中にどこかいくのと、夏場に暑いのが難点です。
ほか、クッションも4つほどベッドに置いています。
これはゴロゴロするときに使用します。

アメリカ人の友人宅にお邪魔したとき、
ベッドにゴージャスなクッションが飾ってあり、
「これらはなんのためにあるの?」
ときいたら
「ベッドで本を読んだり、テレビを見たりするときの支え。
ソファーみたいに使えるでしょ。
休みの日に、のんびりベッドで過ごすの好きなの。」
「ほんとに寝るときはどうするの?」
「ぜんぶ下に落とすよ。」
「ふーん。」

外国人は、人にもよりますが、
朝起きたときにベッドをちゃんと整えるから
偉いです。
日本人もお布団をきちんと畳みますよね。
だいたいの人は。
うちの息子たちはダメダメです。

あ、話が脱線しました。

肩が痛いのに横向きで寝たい人には、
抱き枕おすすめです。
掛け布団のはしっこを抱え込んで、背中が寒くなる人にも。



# by Taseirap | 2018-12-10 07:30 | 日々の暮らし | Comments(0)

ライフライン

ゴミ袋は、ライフラインのひとつだと思います。
テレビで、どこやらの自治体のゴミ袋が高い!と。

『えー、いくらなの?』
答え:450円。

うーん。東広島市は、40L(10枚)が400円。

水道料金は、

水道料金表

基本料金
用途水量料金
家事用20㎥3,414円

超過料金
用途使用水量料金
家事用20㎥を越え 40㎥まで
1㎥ 222円


ちなみに、
日本水道協会が定めている水道事業ガイドラインにおいて、20は、
「一般的な家庭の使用水量を想定した料金を表すものであり、特に世帯人数2~3人の家庭の1か月の水道使用量を想定している。」とされています。

比較するなら、(㎥:立方メートルはm3と表記しますね。)
大阪市における一般のご家庭で1か月あたり20m3使用の場合、
1m3あたりの水道料金は、約104円(税込)。
(20m3なら、2080円、広島市なら2400円くらい。)
1m3は1,000Lです。
ご参考までに、2L入りのペットボトル水は、
大阪市の水なら約0.2円、
お風呂一杯分(200Lの場合)なら約20円です。

でも、東広島市なら1m3は、約170円。
104:170=20:32.6
お風呂1回32円です。


どうだす?
東広島市、なかなかでっしゃろ。
しかも、うっとこは上水道と同じくらい
下水道の使用量がカウントされてます。
料金は自動的に倍や。
まあ えらい高おますねん。
すぐ流さんと自分でようさん飲んでます~、言いたい。
(でも、飲んだぶん出すやろ、言われたら返事できひん。)


# by Taseirap | 2018-12-07 08:46 | Higashi hiroshima | Comments(0)

ほっこりした~

頂き物のお豆さん。

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おいしい!

手作りはいいな~。
気持ちが休まります。

時間は1日24時間。
全ての人に平等なのに、私は使い方が
とても下手くそ。
ことことお豆を炊きながら、編み物でもしたいものです。

現実には、瞬発力だけで
その日その日をただやり過ごす。
勿体ないことです。

自分が一番幸せを感じたのは、
子どもが中学生くらいの時?
忙しくても、楽しかったような。
クリスマスが近づくと、いつも
あの頃を思い出します。

その後の人生で、幸運なことも
あったように思います。
でも、やっぱり一番の喜びは、
小さいわが子の傍でした。
"自分は必要な存在だ"と
自信を持たせてくれるパワーが 子どもにはあって、
それがうれしかったのでしょう。

懐かしいです。

# by Taseirap | 2018-12-05 07:30 | おいしいもの | Comments(0)

『真心DAYS』

友人に
「西条の酒蔵通りにお好み焼き屋さんがあったよ。
行ってみたら?」
と、教えてもらって。
教えてもらった通りに、賀茂泉の東を探す。

あった!
明るい一角が、文字通り はためいていた。

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店舗は、建物をリノベーションされたようです。
天井に梁が残っていたりします。

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熱々の肉玉そばイカ天入り

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うどんの肉玉


いただきます。
うん。おいしい!
木の板の上に鉄板をのせて、その上に
お好み焼き。
ずっと熱々。工夫が光ります。

出てくるまでの時間が短いから、調理の鉄板が
厚く熱いのでしょう。
使いこなすの難しいですよね。
私なら、生か焦げるかしてしまう。

麺が細めで、太めに切ったキャベツとの
バランスが良いです。
うどんのお好み焼き方は、隠しの出汁がないと
味にまとまりが無くなるのですが、
バランス良かったです。

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府中焼きもあるんだ。
うれしい。
じゃ、持ち帰りで。

府中焼きの方は、カープソース。
(広島風お好み焼きは、おたふくソース。)


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『府』って張ってある

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豚ミンチの油で麺がカリカリに



こちらも美味しいです。



# by Taseirap | 2018-12-03 07:30 | Higashi hiroshima | Comments(0)

ホットフラッシュ去る?

冬だから?
症状をうまく出せなかったのか、
すっかりホットフラッシュが消えました。
(軽い風邪だったのかも。)

それゆえ、汗だくでタオルを首にかける勇姿は、
まだお見せできません。
次の夏まで待ちますか…。

でも、夏の屋外なら、みんながそうだから
わが特徴が目立たないではないかっ!
(出たよ。更年期の"カッとなりやすい"。)

寒くなって、空気が乾燥して
でも大汗をかく。
この『おや?なんだなんだ!』感に、
興味があったのに。
いや、まだこれからチャンスはたくさんある。

人生は健康が一番ですが、更年期障害も
順調に老いている証拠ともいえ、
そこそこ生きれたが故の、ありがたい経験。


本気で悩んでおられる皆さまには、
まるで参考にならずに、ごめんなさい。






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# by Taseirap | 2018-12-01 07:30 | 日々の暮らし | Comments(0)

自分にごほうび

お花見にも みかん狩りにも 紅葉狩りにも
行けなかった今年。

せめてものごほうびランチ。

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『梅の花』のお弁当
お麩大好き!


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あまおうプリンも付けちゃう!



今年もあと ひとつきと1日。
もう少し がんばりますか。

さあ、皆さまも ご一緒に~ (*´-`)




# by Taseirap | 2018-11-30 07:30 | 日々の暮らし | Comments(0)

少し寒くなると

少し寒くなると、人は冬物衣類を買いに走るらしい。

分かる~。

去年も冬はあっただろうに…。
去年も何をか着ていただろうに…。
裸で雪のなか歩いていた訳じゃあるまい?
思い出せ、わたし。

あ、そうでした!

夏に冬を忘れ、暑さに勇気を得て、
たーくさん捨てましたのよ。
おかげさまで、新しい物が買えますわ。
捨てた物と似たような物が…。

ちょっと悲しい。
ま、いいか。
今年、カープ勝ったし!
(まだ当分使える。)



# by Taseirap | 2018-11-29 07:30 | 日々の暮らし | Comments(0)

今、吉川トリコ著
『マリー・アントワネットの日記』を
読んでいます。

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クレオ・コイル著
『沈没船の コーヒー ダイヤモンド』と
同時読み。
私の悪い癖です。

ベルばら(ベルサイユのばら)世代で、
中学生のときは 部活して帰宅すると、
とりあえず『基礎英語』を聞いて、
晩御飯を食べて、
花組のLPレコードのベルばら公演を
通しで2枚聴いて、
ちゃちゃっと宿題(というか、時間割り)。
お風呂は大急ぎ。
で、寝る前に、単行本を1-10巻まで通して読む。

これを毎日。
とても忙しかったです。

週刊マーガレットの『伊賀のカバ丸』も
読まないといけないし、
『月間バレーボール』も読んで
効果的な練習法を研究しないといけないし…。
(勉強しろよ!って感じです。)

世界の14歳なんて、みんな
こんなもんじゃない?

生活のクオリティーこそダダ違えど、
ただの子どもが、ややこしい人間関係に巻き込まれて、
可哀想なアントワネット。

以後、全力でスベリ続けるアントワネット。
他人の期待が自分のリアルと大きくズレている
居心地悪さ。
ついでに少しずつ誤解が広がる。
歴史の渦は、アントワネットの成長を
待ってはくれない。

面白い本です。


# by Taseirap | 2018-11-28 07:30 | 日々の暮らし | Comments(0)

新そば

そうだ!新そばが出たころです。
庄原市までドライブしました。

『一寸蕎麦』につきました。

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お昼の2時半だったので、おむすびは売り切れ。
残念。

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わりこ蕎麦美味しいです。
新そば- なのでしょう。
味おんちだから、良く分かりません。

さて、産直市場に寄って、
温泉に入って帰りましょうかねぇ。

道中の紅葉は、見頃の終盤。
すっかり寒くなってきましたね。
皆さまお身体気をつけて。


# by Taseirap | 2018-11-27 07:30 | Hiroshima | Comments(0)