Tea's room あっと Japan

ブギーボード

こちらは『ブギーボード』です。

どのように使うかと 申せば

こんな感じ。

子どものおもちゃのお絵かきボードみたいな物。

小さいボタン電池が入っていますが 軽い。

テレビの料理のメモを取ったり、お絵かきしたり

使い方色々。記憶機能はありません。

書いたものは 上部のごみ箱マークを押せば

すぐに消えます。

家族へのメモや、声を出せない場所での

ないしょ話にも使えます。

子どもが退屈する帰省の新幹線のなかでも。

画面が白かったら より見えやすいのですが

白いのは高額みたい。

道案内をちょっと書きたい時にも便利。

そして、気になる『邪払飴(じゃばらあめ)』は

こちら。

春分の日

３月のこのタイミングのお休み very good !

(月)につけて連休になるより、週の途中で

ポコッと休めるのがうれしい。

家族はお休みではないので、家事は続きますが。

今日から少しずつ日が長くなって、

また暑くなるのでしょう。

毎年繰り返すことですが、不思議です。

桜も咲いて、春爛漫の陽気がやってくる。

今日の雨が慈雨となって休眠打破を助けるのかな？

待ち遠しいです。

UNIQLO が！

ライフライン

ゴミ袋は、ライフラインのひとつだと思います。

テレビで、どこやらの自治体のゴミ袋が高い！と。

『えー、いくらなの？』

答え:450円。

うーん。東広島市は、40L(10枚)が400円。

水道料金は、

水道料金表

基本料金

用途	水量	料金
家事用	20㎥	3,414円

超過料金

用途	使用水量	料金
家事用	20㎥を越え 40㎥まで	1㎥　222円

ちなみに、

日本水道協会が定めている水道事業ガイドラインにおいて、20㎥は、

「一般的な家庭の使用水量を想定した料金を表すものであり、特に世帯人数2～3人の家庭の1か月の水道使用量を想定している。」とされています。

比較するなら、(㎥:立方メートルはm3と表記しますね。)

大阪市における一般のご家庭で1か月あたり20m3使用の場合、

1m3あたりの水道料金は、約104円（税込）。

(20m3なら、2080円、広島市なら2400円くらい。)

1m3は1,000Lです。

ご参考までに、2L入りのペットボトル水は、

大阪市の水なら約0.2円、

お風呂一杯分（200Lの場合）なら約20円です。

でも、東広島市なら1m3は、約170円。

104:170=20:32.6

お風呂１回32円です。

どうだす？

東広島市、なかなかでっしゃろ。

しかも、うっとこは上水道と同じくらい

下水道の使用量がカウントされてます。

料金は自動的に倍や。

まあ えらい高おますねん。

すぐ流さんと自分でようさん飲んでます～、言いたい。

(でも、飲んだぶん出すやろ、言われたら返事できひん。)

消しゴム君

進まない勉強。

でも、もうすぐ試験 (;゜∇゜)

寒いから炬燵で勉強しておりますが、

消ゴムでノートをゴシゴシ消していると、

主人がプッと吹き出して

「勉強ができん子は、消してばっかりで

大変じゃのう。

『消しゴム君』の話を知っとるか？

消しゴム君が テストの時に

答えが浮かばん男の子に、

こっそり答えを教えちゃるんよ。

でも、消しゴム君は嘘ばっかり教えたんよ。

間違いばっかり消しとったけん、

嘘しか覚えとらんのよ。

で、０点取った男の子に怒られるんよ。」

試験が近い私に、よくもぬけぬけとそんな話を。

「あのね。私は勉強ができないわけじゃない。

まるで畑違いのところにいるだけよ。」

「覚えられんって、こぼしとるじゃないか。」

「覚えられんのんじゃない。

覚えるのが とても遅いだけ。

でも、少しずつ覚えとるもん。

初めに比べたら、確実に進歩したんよ。

前は 質問の意味も分からんかったけど、

今は分かる。

答えがまだサッと浮かばんだけよ。」

そして、当日いっそ風邪でもひかないかと思っている。

い、いかん！

たくさん応援してもらっているではないか。

他人に。

家族は全くの無視。

というか、他人事。

そんなものよね。

週末の晩御飯は作ってくれるから、良しとしよう。

同じような境遇の見知らぬ誰かさん。

もしも おいでなら、一緒に努力しましょうね。

春は必ず来ます！

(物理学的には。)

逃避で、テーブルセンターを手荒く塗って

作っています。

リバーシブル。

「字がきれいですね。」

早いもので、November。

今年もあと ふたつき。

'17の断捨離を始めましょうかね～。

まずはやっぱり、衣類。

夏物で着なかった物を、捨てちゃうのか

あ、いや、捨てなくちゃ。

どうして、冬は駆け足でやって来て、

秋物の活躍する時間が少ないのか？

『暑い』から『寒い』へ飛んで行った気がします。

さてさてと。

最近、何回か

「字がきれいですね。」

と、褒めて頂きました。

わーい。

ありがとうございます。

(ほめる接客術でしょうか。

他にほめるとこ無いしね。)

と、それはさておき。

… 落ち着いてよく見てみたら、

別に 綺麗じゃない。

よく言って、普通。

「まぁ、読めるかな。」くらい。

なのに、褒められた。

？？？

その理由が気になって、考える。

分かった！

特徴が少ないからだ。

わたしは、丸文字(まるもじ)が書けません。

中学・高校の頃に、流行った丸文字は、

字の周囲の角を取った、丸々とした文字。

字の上手な同級生が、「可愛い！」と練習していた。

でも、私は下手だから、そんな余裕もなく、

平凡な字を書いていた。

そのまま、歳月が過ぎ、いまに至る。

癖が少なめなだけで、まさか

「きれいな字。」とまで言って貰えるなんて。

ラッキー！

いやいや。

調子にのってはいけません。

決して上手くないし！

私の回り、見渡せば書道四段の友人を筆頭に

恐ろしく達筆だらけ。

ばか息子たちも、字だけは少しきれい。

(高校の書道の先生が達人だったから。)

… ちょっと 練習しようかな。

(人間って、少しでも誉められたら、急にやる気が出る生き物なのね。)

おまけに 老夫婦が仲良く暮らすこと

広島では、

『カープ、感動をありがとうセール』

が、始まっています。

巧い言い方。

私も八丁堀のデパートで、

北海道のお寿司でも食べようかしら。

旭川ラーメンも美味しそう。

やけ食い。

さてさてと、

うちもこの先どうなるか分かりませんが、

老夫婦が仲良く暮らすことは、難しい。

若い頃(結婚して、働いて、子育て)は、

それなりに はりあいもあるし、忙しい。

若さゆえ、もしも 夫婦になにがしかの

大きな瑕疵があれば、

速やかに顕在化して、離婚しているでしょう。

大きくはない 何か。

これが、中年期以降に表出。

それでなくとも、ホルモンバランスの崩れる年齢。

ミッドライフ・クライシス。

仕事のややこしさ、子育ての山と谷と谷、

家族の健康、親の介護と続くあれこれ。

これらを乗り越えて、やっと老年期。

おじいさん、おばあさんになりました とさ。

から、さらに残り20-30年。

長い。

めでたし、めでたしが、なかなか来ない。

たとえ、何歳になっても、

幸せになりたい。

気分の悪い日々は嫌よ。

はて、どうすれば良いのか？

旦那さまとしっくりいかず、悩んでいる同世代は

少なくないみたい。

前にも書きましたが、

定年後講座で聞いた、夫婦円満の秘訣は、

１．昼間 家にいない。

２．会話をする。

３．感謝する。

４、家庭内のことは、夫婦で決める。

５．夫も家事を分担する。

だったけれど、うーん。

『心を清らかにする』というような

超 無理難題とも思える秘訣。

こちとら、一般庶民ですからね。

実現可能なレベルで模索しなくては！

私の10歳くらい上の友人は、とても家族仲良く

暮らしておられる。

その方のご意見は、

「回りなんて、どーでも良いの。

毎日、髪を綺麗にして、お化粧して、

にーっこりするの。」

うむむ。

ファビュラスfabulous なレディには、

不幸はやってこないのかしら？

「幸せか不幸かなんて、気にしないの。

大きい幸せと、小さい幸せ。」

(ものすごく小さい幸せは、不幸なんじゃ？)

リアルな老後の生活・家族問題の解決法は、

"唯我独尊型浮世離れ"。

これで良いのだろうか？

老後の意外な出費

少し習ったことを元に、知ったかぶって

得々と綴ってまいりましたが、

それも そろそろ おしまいです。

お付き合いありがとうございました。

さて、最後は『老後の意外な出費』について。

まずは、医療費。

「意外でもなんでもない。」

そうかもしれませんね。

健康保険の範囲内の治療なら、高額療養費制度で、

自己負担はそこそこ。

自己負担限度額は、70歳未満なら(/月)

①（標準報酬月額83万円以上の方）

252,600円＋(総医療費－842,000円)×1％

②（標準報酬月額53万円～79万円の方）

167,400円＋(総医療費－558,000円)×1％

③（標準報酬月額28万円～50万円の方）

80,100円＋(総医療費－267,000円)×1％

④（標準報酬月額26万円以下の方）

57,600円

⑤（被保険者が市区町村民税の非課税者等）

35,400円

70歳を過ぎれば、年収370万円以下なら、

18000円(2018.8月から)

外来も、入院も、自己負担を越えた部分は、

手続きをすれば戻ってきます。

ただ、差額ベッド代、入院時の食事代の一部、

高度先進医療費、雑費はその対象外。

全て自己負担。

さあ、これをどうやって支払うか。

やっぱり、少し保険に入っておこうかな～。

『プレジデント』には、

"持病があっても入れる保険"も良いが、

医療費貯蓄をつくって、そこから出す

方法をオススメ。

保険料も高齢だと結構するから、

満期になった保険のお金を、

そのまま医療費貯蓄にしなさい、と。

(満期になった保険は、どこにある？

まずはそれからですね。)

一人辺りの年間医療費は、

70代で61-78万円。

80代で92-104万円。

90代は、110-120万円。

夫婦二人なら、２倍。

医療費で年金が飛ぶ計算。

高額療養費制度があって良かった。

さて、国民健康保険、国民年金、住民税、

高額療養費などを考慮したら、

定年後も再雇用でいくらか働き、

標準報酬月額や年収を下げる事が

ベターだと思われる。

特に、奥さまが扶養に入っている人は。

(私の知人は、きっぱりすっぱり

定年退職して、再就職もされなかった。

以来、長々と奥さまの不平を聞いている。)

また、

40歳になった途端、お給料から天引きされた

あの介護保険料。

定年退職後も、支払う必要があります。

(保険料は市町村、所得額によって違うそうです。

安いところに住みたいなあ。)

介護保険料といえば、

『年金が貰える65歳になったら、

さすがに払わなくて良いだろう』

と、思っていたら

NO !

あれは、死ぬまで払わないといけない仕組み。

２か月毎の年金支給額から、

"もれなく、自動的に、先に引かれて"いる。

衝撃！

少ない年金の手取りが、さらに減る事態。

人は、老後ほど、厳しく生きにくいのである。

また、これ以外にも、

『子どもの結婚』

関西では、結納から新婚旅行土産品まで

費用平均450万円。

親からの援助は、平均185.7万円(両家合計)。

7割が親からの資金援助を受けているそうです。

『住宅リフォーム』

平均225万円(水回りだけ)。

バリアフリーにするなら500万円。

屋根なら200万円。

お風呂は180万円。

トイレは100万円。

『教育費』

(定年後も教育費を払うご家庭は、増えているらしい。)

大学生(国立自宅):524万円/４年間

国立自宅外:814万円

私立文系:684万円(自宅外:954万円)

私立理系:819万円(自宅外:1089万円)

理系では ほとんどが進む大学院

(２年間として):368万円(自宅外:549万円)

『ライフイベント』

趣味、旅行、記念日、孫関係のイベント。

(これは楽しみでもある。)

講座を受けて以来、主人は昔の友人を

少し大事にするようになりました。

「わしゃ、この前 救急車で運ばれての～。」

などという話に、妙な癒しをもらっているようです。

『私が先に逝く』設定で話すと、

主人はなぜか少し喜ぶけれど、

アイツも人生の逆算は苦手なはず。

それでも、

未知のチャレンジでもある老後。

チャレンジできただけでも幸せ。

守るよりも攻める気持ちで、心は老けずに

いきいき暮らせたら嬉しいです。

わたくしの来年の手帳やや、やる気

奥様のセカンドライフ

グガッ。

ＣＳなんて、止めちまえ。

誰が得をしたんだ？

少なくとも、カープファンではないぞ！

これじゃ、「ばんざーい、なしよ。」じゃないか。

(古い…。)

さて、気を取り直して、今日のお話へ。

1990年、100歳以上の高齢者は3,298人でした。

2016年、65,692人。

（うち女性が57,525人）

25年間で、約20倍！

そして、40年後、どういう計算か分かりませんが、

65万人が100歳越えになるそうです。

石を投げれば、老人にあたる国　日本。

最後の子供が独立してから、夫婦ふたりで暮らす時間は、

大正時代は６年。

いま25年。

（昔は、子だくさんで平均寿命が短かった。）

長い、長い夫婦の時間。

定年したご主人が在宅することで、奥様が

『夫在宅ストレス症候群』

『夫原病』になることもあり、

夫を置いて外出したら、妻へひっきりなしに

電話がかかってくる。

だから、夫の影の名前は『家庭内ストーカー』。

犬の餌の場所から自分の食事まで、なんでも妻に聞く。

イライラした妻は、言ってはいけないことば

「働かないの？」

「どこかへ、誰かと、旅行でもしたら？」

「行くとこないの？」

を、発して夫の心を傷つける。

『やっとのんびり、やさしいお母さんと一緒にいられる。』

と思っていた夫君。

とんでもない。

「私はあなたのお母さんじゃないわよ。」

びっくりするくらい冷たい貴女はだれ？

夫婦円満の秘訣は、

１．昼間 家にいない。

２．会話をする。

３．感謝する。

４、家庭内のことは、夫婦で決める。

５．夫も家事を分担する。

急に心を入れ替えることはムリだから、

少しずつ練習するしかない。

人生は修行なり。

それに、いくら平均寿命は女性が長いといっても、

例外もたくさんある。

連れ合いに先立たれた人を、没１（ぼついち）というらしい。

私の知人で、没１の女性（73）は、

同じく没１になった男性を気の毒に思って、

時々お惣菜を分けてあげていたら、

「お互いに、一人になった者同士・・・。」

と、近寄ってこられたらしい。

「油断も隙もない。ただのご近所のよしみよ！」

と、憤慨しておられた。

（その積極性は、息子たちも見習ってほしい気がする。）

女性の方は、いままで

”家族のために”と生きてきたけれど、

子どもには子どもの人生と家族がある。

老後こそ、自立しないといけない。

生涯結婚しないできた人と、結果として何ら変わることはない。

それが老後なのだろう。

だから、

入院するときの保証人。

いざという時の連絡先。

1日１回の生存確認してくれる人。

…を、確保すること。

連絡先リスト、かかりつけの医者、血液型、

既往症、服薬などの「一覧表」を作って、

よく見えるところに貼っておくこと。

地域にうまく溶け込んで、孤独にならないことが

大切らしい。

（忍びのお婆のようですね。）

でも、言うは簡単。

年を取ると、脳が委縮してすぐにカッとくる。

声をかけられても、聞こえない。

目も良く見えない。

名前は覚えられないが、他人にされた仕打ちは忘れない。

誰からも大事にされない可哀そうな自分に酔う。

結構忙しい。

お金がないと、それだけでかなり不幸。

でも、お金があっても寂しさは消えない。

老いる寂しさを感じる暇もないくらい、

何かで忙しかったうれしいけれど、

そのなにかは、何？

セカンドライフは、かなり哲学的で、生物的で、

経済的な時間。

65歳で退職後の自由時間は、男性92,000時間。

女性になると、118,000時間。

1日10時間45年働いても、113,000時間。

途方もない老後に、茫然と立ち尽くす。

立ち尽くしてるところを、車に轢かれないように

気を付けなくっちゃ。

老後のさたもカネしだい

昨夜は台風で、一晩中風の吹きすさぶ音。

夜に 普段と違う自然の音がすると、

私はとても怖いです。

岡山の奥津温泉に泊まった時も、

川のせせらぎの音が怖くて、

寝られなかった。

ある友人は、潮騒が怖くて、

寝られないそうです。

人工の音と蛙の鳴き声なら平気なのですが…。

県北の方は、まだ刈り取っていない稲穂が

たくさんあるのに、風で

倒れてしまっていないかしら？

皆さまのお住まいは、台風被害は

ありませんでしたか？

どうか 何事もなきように。

台風は、今頃は東京辺りかな？

さて、再び老後の話に。

今は、

『60歳？はい定年！明日から来ないでね。』

ではなく、再雇用なり定年延長が多くなりました。

年金支給は、65歳開始。

また、年金の"満額"支給には、

40年の加入期間が必要。

(大卒・院卒入社の人は、何年か足りません。)

あと、退職したら健康保険や年金を、

国保等に変えないといけない。

退職した年の年収で計算されると、

かなりの高額になってしまう。

それ故に、何年か働いて、平均賃金を落としてから

国保や年金に入ったほうが、お得。

これらの理由からも、60歳を過ぎても

働かれるケースが多いようです。

でも、最大の理由は、まだまだ元気だから

だそうです。

「家にいても、退屈ですることない。」

「妻がうざがる。」

「仕事が、やはり面白い。」

働く理由は 色々ありますが、精神的な面でも

定年で劇的にスパッと生活を変えるより、

少しずつ変化させた方が、負担が少ないようです。

ゆっくり、じっくり。

さて、気になるお金の問題ですが、

あるデータによると、夫婦ふたり

老後の平均的な生活費

27万円/月。（324万／年）

(希望は、30万円/月。”ゆとりある老後”なら35万円。)

必要な貯蓄 2000万円/65歳時。

というデータがありました。

（ゆとりある老後なら、４２００万円！）

夫婦で85歳まで生きるとして、

85-65=20(年)

30万×12ヵ月×20年=7200(万円)

現在、既に7200万円準備してある人は、

おそらく老後は安泰です。

ただ、そういう人の落とし穴は、

日々の生活費が、30万円／月ではないこと。

贅沢が普通なので、ついつい

定年後も同じ調子でやってしまい、

老後破産するケースもあるそうです。

モデルケース:支出総額　247,862円

＜内訳＞

・食費　59,952円（１日2千円きる）

・住居　11,466円

・水道光熱　26,699円

・家具、家事　7,174円

・被服費等　　4,720円

・保健医療　14,030円

・交通通信　24,397円

・教育　106円

・教養娯楽　21,276円

・その他　42,993円

（主な内訳－理美容、おこづかい、交際費、嗜好品、諸雑費など）

・税金 社会保険料　35,048円

"持ち家、食費節約、健康な市民、実家近し"が、

平均設定モデルとしか思えない。

教育106円？

孫にお小遣い106円？

謎の106円。

いま、7200万円ない人は、

そこから、もらえる年金額を引いて、

差額分を自分で準備しないといけない。

もしも、年金が月に20万円貰えるなら、

(30-20)×12×20=2400(万円)

65歳時に2400万円ゲットしなくては！

ある講座では、先生が

「日本人は、政府を全く信用していない。

だから、貯蓄に励むのです。」

励むったって。

我が家は、子どもが二人でかかった教育費は

講座の計算では、5000万円だった。

（浪人したし、通学の交通費もかかったし、実際にはもっと。）

友人は、子どもさんが四人で、小学校以外は全て私学。

計算したら、軽く億を越えていたらしい。

では、子どもがいなければ、5000万円あったか？

絶対にない！

5000万円以上の喜びはあった気がする。

（親ばか）

だから、もう良いのよ。

むしろ、よくぞ払えたと 自分を

主人を誉めてあげたい。

さてと、

宝くじを買いに行こうか。

ソフトランディング

先日、『定年後の暮らし』について

講習会(？)がありました。

知らないことだらけで、大変勉強になりました。

これについては、追々載せますね。

若い方でも予習して損はない！はず。

前提として、平均寿命の事があるのですが、

男性80歳、女性87歳。

"男性が先に死ぬ"を言わば常識として、

話は進みます。

会場は、ほとんどが夫婦で出席されているので、

相当ザワザワするかと思えば、

皆さん即受け入れる様子。

『そうなんだ。そこは良いんだ…。』

大人の深い覚悟を知る、幼稚な自分。

(だから、いまだに無駄遣いが多いのだろうか？)

60歳で定年として、人生の残りは

あと20年(男性平均)。

膨大な自由時間。

我々夫婦は、趣味がありません。

唯一の趣味らしきものは、

子ども(でももう大人)。

急に暇になったら何をすれば良いのか？

子どもに粘着するのか？

それは最悪。

アドバイザーのおすすめは、『地域に帰る』。

鮭か？

まずは、公民館等の『男性料理教室』が良いらしい。

いくら女性が長生きといっても、

多々例外もある。

そうなったら、残された男性は相当困る。

健康に より気を付けないといけない年齢で、

外食ばかり。

あるいは、酒浸り。

そうならないように、基本的な料理くらいは

億劫がらずに作れるように。

「お父さんがすると、お台所が汚れてイヤ！」

なんて奥さまは言わないようにしないと。

困るのは子どもだから。

あ、夫だから。

また、社会的にも『無職』という

ある意味"王様"になるのに、本人は

全く嬉しく感じられない。

『オレ、まだやれるのに。』

あるいは、

『もうヘトヘト。山にでも、こもりたい。』

退職日の家族のちやほや

「お父さん、長い間お疲れさま。」

は、一瞬の栄光。

翌日から、ひたすら寿命という名の

次の定年を待つ。

思いっきり受け身の暮らしに、希望の光は射すのか？

と、暗いドキュメンタリーになってしまいそうですが、

それも人生。

不本意を受け入れながらも、どれだけ本意を通すか。

そこに老後の栄光はある気がします。

とりあえずは、全員にその日が

"やがて" ではなく、"すぐに"

やって来ることを頭に置いて、

巧く軟着陸できるように準備しましょう。

硬い心で着陸して、フルボッコにならないように。

めざせ、ソフトランディング！

子どもさんのいない夫婦も、

独身定年者も、我々と違うのは経済力だけ。

(そっちが上。)

年を取る寂しさは仲間です。

一緒に進みましょう。

Say together,

めざせ、ソフトランディング！

(いんちき宗教風に　続く)